zeftera.ru.

Нездоровые зависимости слабо сказываются на уме человека

7106ebfb

табакокурение Если вы начинаете забывать, куда возложили ключ, либо не можете вспомнить какое-то обычное слово, подумайте, насколько часто и сколько лет вы продолжаете вести не сильно здоровый стиль жизни.

На данную тему в издании American Journal of Epidemiology был обнародован отчет.

Раньше экспертам была известна зависимость между смещением в худшую сторону интеллектуальных возможностей и памяти и больными повадками, такими как табакокурение, злоупотребление спиртным, дефицит физической энергичности, дефицит плодов и овощей в меню питания и тому подобное. В этом изучении врач Северин Сабиа (Severine Sabia) и ее коллеги нашли, что чем больше подобных зависимостей было у любого из 5123 участников опыта, тем выше был риск формирования нарушений познавательных возможностей.

Участники опыта, которые на протяжении 17 лет не менее иных были предрасположены вести болезненный стиль жизни, в потерянном результате втрое намного чаще мучились нарушениями интеллектуальных возможностей. Также, у них в два раза намного чаще являлись неприятности с памятью, сообщили врач Сабиа и ее коллеги. В процессе работы исследователи спрашивали офисных сотрудников Лондона, когда им было 44 года, 56 лет и 61 год. После того, как были предусмотрены такие моменты, как возраст, пол, социальный и финансовый статус, ученые закончили, что у курящих людей были худшая память, точные и словесные возможности, и неприятности с аргументацией вне зависимости от возраста.

Ученые увидели такие итоги, по сравнению выпивающих 1-14 порций спиртных напитков в месяц с теми, кто не употреблял вообще, и тех, кто применял менее 2 порций плодов и овощей в сутки с людьми, употреблявшими эти продукты в огромном количестве. Мужчины и девушки, основные недвижимый стиль жизни в 44 года и 56 лет, намного чаще мучились от нарушений интеллектуальных возможностей. Принимая во внимание, что от всех вредоносных зависимостей, которые брались во внимание в изучении, можно до некоторой стадии освободиться, исследователи полагают, что необходимо уделять больше интереса мерам, поощряющим здоровый стиль жизни, чтобы предохранить людей от нарушения познавательных возможностей.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>